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板垣孝司に関する卓球レッスン動画 233本
元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。
カウンター。タイミングの取り方だけで簡単に決まる!by板垣孝司
2018年4月8日
一発で抜けるバックハンド。足の運びが大事 by 板垣孝司
2018年4月5日
厳しいコースに来るボール対して攻撃的に返す方法とはby板垣孝司
2020年4月20日
フォア飛びつき。足を動かし過ぎないことが重要 by 板垣孝司
2018年9月13日
板垣孝司のストップ指導。コース狙ってカウンター打つ
2018年3月11日
青森山田時代に行った最強の多球練習、教えます by 板垣孝司
2018年7月24日
板垣孝司監督のレシーブ指導。長いバックサーブをミスなく返す
2017年10月5日
板垣孝司の試合戦術。バックサーブで相手の弱点を突く
2017年12月4日
板垣孝司のジュニア。横回転サーブをバックでレシーブ
2018年2月28日
【板垣孝司】8分で身につく連続フォアドライブ
2019年2月11日
板垣孝司のフォアドライブ入門。初級者でもマスターできる
2017年12月17日
ドイツのジュニアは遊びで卓球の感覚を身につけるby板垣孝司
2017年6月5日
ペンホルダーバックブロック!フォアハンドへの連携を視野に入れた足の使い方by板垣孝司
2020年7月2日
ループドライブをブロック。キャッチボールの感覚と同じ!by板垣孝司
2018年12月5日
板垣孝司のジュニア指導。タイミング意識でカウンター狙う
2018年3月2日
板垣孝司の確実なフォアブロック。角度で合わせない!
2018年1月7日
板垣孝司の左利き選手への戦い方や対策、教えます
2018年1月3日
【板垣孝司】必ず強くなる練習法。試合で使う技をマスターする3コマ目
2018年7月10日
ドライブ&スマッシュをマスター。得点力UP! by板垣孝司
2018年12月8日
フォア前のレシーブもこれで安心!by板垣孝司
2020年9月8日
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3
4
12
技術・テクニック
ラージボール
スマッシュ
表ソフト
粒高ラバー
王子サーブ
ドライブ
中ペン
AA理論(鋭角)
一人でできる練習
CC理論(打点)
カットマン
巻き込みサーブ
ペンホルダー
ラケットを使わない練習
スパイラル打法
多球練習
SS理論
フォアハンド(初心者向け)
バックドライブ
ダブルス
出演者
平岡 義博
邱 建新
板垣 孝司
藤井 貴文
平塚 陽一郎
張(チャン) 一博
平屋 広大
森薗 政崇
坪井 勇磨
及川 瑞基
三部 航平
山本 怜
鈴木 李茄
安藤 みなみ
竹岡 純樹
ビーボ
森屋 翼
宋 恵佳
吉村 真晴
吉村 和弘
庄司有貴
松澤 茉里奈
佐藤 光彦
塩野 真人
天野 優
大野 さゆり
近藤 欽司
森薗 美月
吉田 海偉
森薗 美咲
英田 理志
成本 綾海
上田 仁
石垣 優香
川口 陽陽
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