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板垣孝司に関する卓球レッスン動画 233本
元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。
【板垣孝司】必ず強くなる練習法。素早く動ける2コマ目
2018年7月3日
バックドライブ、バック、フォアの連携をマスター! by板垣孝司
2019年5月13日
板垣孝司のジュニア指導。切れたカット、ナックルカットをドライブ打つ
2018年3月13日
初めてのバックドライブ練習法。回転をかけるには by板垣孝司
2019年1月6日
【2019振り返り】【森薗美咲×板垣孝司】緊張感ある練習で、得点率UP!!!
2019年12月21日
板垣孝司のフォアドライブ戦術。得意な展開を作る
2017年11月24日
板垣孝司監督のペン表のフォアハンド。確実に振り抜いて決める
2017年10月8日
板垣孝司の試合戦術。得意なレシーブができない時のアドバイス
2017年11月24日
板垣孝司のバック前レシーブ。相手に強打させない!
2018年12月30日
板垣孝司の試合に勝つ卓球。得点パターンを作る
2017年8月14日
板垣孝司のレシーブ。張本選手のツッツキの切り方
2018年1月16日
サーブ練習!正しいトスでサーブ力が上がるby板垣孝司
2019年4月19日
板垣孝司のジュニアへのダブルス指導。粒高のボールに慣れる
2018年3月25日
板垣孝司のバックブロック。ループドライブを安定して返球
2017年12月30日
板垣孝司の異質ラバー対策。サーブで得点する
2017年12月24日
小学生の下回転サーブ。ポイントはインパクト後 by 板垣孝司
2018年9月30日
カットマン対策!「ナックルカット」は上から叩くは危険by板垣孝司
2020年6月23日
板垣孝司のジュニア入門。最初に、覚えるべきサーブ
2018年1月22日
板垣孝司のジュニアへのダブルス指導。試合で使う動き方の練習
2018年4月24日
板垣孝司の3球目バックドライブ。試合で相手を揺さぶる
2019年1月21日
1
2
3
12
技術・テクニック
ラージボール
スマッシュ
表ソフト
粒高ラバー
王子サーブ
ドライブ
中ペン
AA理論(鋭角)
一人でできる練習
CC理論(打点)
カットマン
巻き込みサーブ
ペンホルダー
ラケットを使わない練習
スパイラル打法
多球練習
SS理論
フォアハンド(初心者向け)
バックドライブ
ダブルス
出演者
平岡 義博
邱 建新
板垣 孝司
藤井 貴文
平塚 陽一郎
張(チャン) 一博
平屋 広大
森薗 政崇
坪井 勇磨
及川 瑞基
三部 航平
山本 怜
鈴木 李茄
安藤 みなみ
竹岡 純樹
ビーボ
森屋 翼
宋 恵佳
吉村 真晴
吉村 和弘
庄司有貴
松澤 茉里奈
佐藤 光彦
塩野 真人
天野 優
大野 さゆり
近藤 欽司
森薗 美月
吉田 海偉
森薗 美咲
英田 理志
成本 綾海
上田 仁
石垣 優香
川口 陽陽
ヘルプ
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