BB理論（体幹）に関する卓球レッスン動画 61本
平岡義博コーチによるBending Body理論、略してBB理論（体幹）の打法の紹介です。指導が最も難しかった「体幹」の使い方を身につけて、パワーアップして強くなれる!
平岡義博の海外卓球指導シリーズ、スタート！【ベトナム編】
2020年9月8日
フォアドライブ。足を蹴りあげてドライブはダメ! by平岡義博
2016年8月15日
吉村真晴の打ち方。パワードライブを打つ腹筋、背筋の使い方
2017年11月26日
フォアハンドドライブ。体幹は使わなければ意味がない。
2016年5月14日
フォアハンドの打ち方。腰を痛めない方法 by BB理論
2016年5月28日
フォアハンドドライブをパワーアップ。インパクトのタイミング! by BB理論
2016年5月8日
スピードドライブ。中国の選手の打ち方は優っている! byBB理論
2016年6月23日
バックサーブの基本!体幹を使ったスイングで!!
2016年7月18日
フォアハンドのコース打ち分け!相手を惑わす方法!!
2016年7月22日
レシーブの構え方から見る中国選手の強さの秘密! byBB理論
2016年6月13日
フォアハンドドライブ。目線を下げるのはなぜ? byBB理論
2016年6月6日
フォアドライブ。体を倒して、下回転打ちを得意に! by平岡義博
2018年4月15日
バックハンドは腹筋を使えば簡単に打てる!
2016年7月15日
フォアカット。前かがみで安定したカット! by平岡義博
2016年8月13日
バックカット。カットマンでも体幹を使うことでレベルアップ! byBB理論
2016年7月30日
ジュニア選手は必見!フォア・バック・フットワークを平岡義博が指導
2016年10月1日
【平岡義博】フォアドライブ。子供でもパワー出せる！
2018年12月9日
バックハンド構え方でパワーアップ。プラボールでは大事! by BB理論
2016年5月4日
フォアフリック。目線を下げると簡単に打てる by 平岡義博
2018年3月4日
フォアハンドドライブをパワーアップ。打つ時に足の力は使わない! by BB理論
2016年5月7日
技術・テクニック
©2013 Shakehands Inc.