スパイラル打法の紹介に関する卓球レッスン動画 125本
平岡義博コーチによるスパイラル打法の紹介です。スパイラル打法とはいったい何か？ワンランク上の卓球を身につけましょう！
遠いボールのバックハンド広守備範囲! by 平岡義博
2015年8月4日
バックハンドは指先でラケットを挟むだけでも打てる。by平岡義博
2015年8月8日
肩の使い方。フォア・バック共に胸を使います!
2016年1月12日
フォアハンドのラケット角度を作るべきはいつ? by平岡義博
2015年6月9日
フォアハンド足の使い方2、蹴り上げないで! by 平岡義博
2015年4月8日
フォアのつま先重心を直す!「モップ」を使います。 by 及川瑞基
2015年11月7日
ミドルのボールを打つには?フリーハンドが大事!
2016年2月20日
フォアハンドの回転を増やすには、どうすればいいでしょう。
2015年10月7日
レシーブでの回り込みフォア。威力を出すには「◯」に気をつける。 by 三部航平選手
2015年10月8日
バック対バック：及川瑞基選手and高橋徹選手
2015年10月5日
第三回講習会まとめ by平岡義博
2015年5月24日
肩の使い方。ちょっと差で試合で負ける!
2016年1月8日
中国選手から学ぶ素早いバックハンドへの切り替え by 平岡義博
2015年7月5日
実践で使えるフォアフリックからフォアドライブ by千葉悠平
2016年10月30日
回転のかかる原理 、フォアハンドで回転をかける! by 平岡義博
2015年4月8日
打球に間に合わない?それは◯◯が足りないから by平岡義博
2015年6月2日
バックハンドのスパイラル。打球後の動きを変える! by 平岡義博
2015年6月16日
フォアハンドのスマッシュの打ち方。体重移動と腰の使い方! by平岡義博
2015年5月3日
カットボールの打ち方。ボールを「引っかける」とは。
2016年1月2日
「あの時なぜこのボールをミスしたのか」試合でよくあるチャンスボールミスは克服できる！
2018年4月11日
技術・テクニック
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