表ソフトに関する卓球レッスン動画 276本

成本綾海の表バックフリック。安定して入れてミスさせる

試合で狙われるミドル!この練習で強くなるby前田美優

サーブ!世界のトッププレーヤが知っている数十センチで取れないサーブにby板垣孝司

【竹谷康一】ペンホルダーはやりやすい横回転レシーブ!回転系とスピード系

フォアツッツキ!相手にプレッシャーを与える打ち方 by 石垣優香

表には縦目と横目ラバーがある！それぞれの特徴を生かしたフォアの打ち方を紹介by田中卓也

【内藤雅明】対下回転バックハンド!スイングは上回転の打ち方と同じ

表フォアハンドは体の軸がポイント！軸を使うと強打や速い卓球ができるby田中卓也

元日本代表が教えるフォア表ラバーでの基本の打ち方！スタンスは肩幅より少し広め！by田中卓也

【笹尾明日香】球質差を利用して得点！フォアでコースを突き、バック表でプッシュやドライブを駆使する

バックハンド!ナックルで速いボールを打って表の特徴を出す!by笹尾明日香

下回転に対するバックドライブ!表で滑らないで回転をかけるコツby笹尾明日香

表ラバーはミート打ちのイメージ!?ループだってできちゃう！裏ラバーと同じように使いこなすby笹尾明日香

回り込みフォアドライブ!回り込みはいつ使う？３球目それともボールを見て決める？by笹尾明日香

フォアカウンタードライブ!ループドライブに対しては力でねじ伏せますby笹尾明日香

バックカウンター!表で押さえきれない場合は体で押さえますby笹尾明日香