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レディースに関する卓球レッスン動画 59本

女性向けの動画です。フットワークを使わないバックハンド攻撃、粒高対策などレディースの大会で使える技術を紹介。
バックハンドで狙うコースはどこ!?体の正面で打つと角を狙えるby大野さゆり
2022年5月2日
バックハンドの高さ!一定の高さで打つとラリーが続くby大野さゆり
2022年5月4日
フォア打ちのタイミング!小気味良いフォア打ちでラリーが続くby大野さゆり
2022年4月26日
フォア打ちの高さ!最初は高くてもいい!慣れてきたらネットすれすれを狙いましょうby大野さゆり
2022年4月29日
一定のフォアハンドを打つための肘と手首の使い方!手首がグラグラすると不安定になりますby大野さゆり
2022年5月22日
フォア打ちのコース!相手コートの角を狙って打つと自分も次のボールが打ちやすくなるby大野さゆり
2022年4月27日
3球目攻撃!フォアでもバックでもスムーズに打つには「戻り」がポイントby大野さゆり
2022年5月31日
下回転のボールをドライブが試合でも入るようになる!まずは多球練習でby大野さゆり
2022年5月26日
多球練習は打てるのに試合形式はどうしていいかわからない?3球目を覚えようby大野さゆり
2022年5月30日
バラバラに来る下回転ボールをフォアドライブが打てると試合で勝てる!by大野さゆり
2022年5月28日
試合本番で3球目が打てる!戻り方が分かればどこに来ても打てるby大野さゆり
2022年6月29日
フォアへのロングサーブ練習!緊張感を出して練習すると試合で使えるby大野さゆり
2022年7月6日
試合で相手のフォアにロングサーブを出そう!「打たれそうで怖い」を払拭する練習方法by大野さゆり
2022年7月3日
サーブは相手に取りにくいほどいい!回転があっても高いと打たれるかもby大野さゆり
2022年7月11日
試合のサーブで優先すべきこと!レシーブから強打されることを避ける!by大野さゆり
2022年7月9日
ダブルスのサーブ!払われないサーブを出そうby大野さゆり
2022年7月13日
サーブからの戻りが早くなる!サーブで膝を使うと自然に早く戻れるby大野さゆり
2022年7月20日
サーブをネットすれすれに低く出す!膝を使えば短いサーブもロングサーブも自在に出せるby大野さゆり
2022年7月18日
ダブルスの試合で使えるサーブ!サーブ練習で戻る動作を一つ入れるだけby大野さゆり
2022年7月16日