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板垣孝司に関する卓球レッスン動画 233本

元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。
8分で身につくスマッシュ。短いボールをミスしない! by板垣孝司
2018年12月6日
【板垣孝司】初心者フォア。素振りせず、綺麗なスイングをマスター
2018年9月10日
8分で身につくフォアドライブ。クセの修正法 by板垣孝司
2018年12月12日
YGサーブ!脱「アテジェネサーブ」回転かける指の使い方by板垣孝司
2020年1月19日
板垣孝司のYGサーブ!ポイントは右足の位置
2020年5月30日
【森薗美咲×板垣孝司】緊張感ある練習で、得点率UP!!!
2019年9月1日
3種類のダブルスのレシーブを使い分ける by 板垣孝司
2016年12月30日
【森薗美咲&板垣孝司】女子選手が試合前に必須の練習
2019年9月5日
強いボールを打つための体の使い方とはby板垣孝司
2020年8月28日
軽快なフットワークを身につけ、フォアで強打! by板垣孝司
2019年3月15日
8分で身につくバックハンド。押し出さない! by板垣孝司
2018年12月9日
【森薗美咲&板垣孝司】相手の待ちを外すサーブ
2019年9月2日
横回転のレシーブ!相手の攻撃を防ぐ4種類の返し方by板垣孝司
2020年7月4日
板垣孝司のストップ!ナックルと切れたボールのコントロール方法は違う
2019年4月25日
右、左横回転をドライブレシーブ!ボールの回転を無視しないでby板垣孝司
2020年7月8日
バックフリック!コースはフォアとバックだけではないby板垣孝司
2020年8月21日
ジュニア指導。有効な格上選手との練習 by板垣孝司
2017年5月6日
カットマンのフォア前レシーブ。相手に3球目打たせないby板垣孝司
2018年2月19日
前陣カウンター!上から押さえたり叩かないでby板垣孝司
2020年6月27日
レッスンコース-リズムを覚えてレベルアップ!トトン式練習法
2022年4月7日