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板垣孝司に関する卓球レッスン動画 233本
元青森山田卓球部監督で、現在ドイツプロリーグのコーチ。トップ選手を育ててきた経験を生かし、トップ選手の技や卓球のポイントを分かりやすく紹介します。
卓球は目だけの判断ではない!?卓球の「ある音」が聞こえないと反応が遅くなるby板垣孝司
2022年5月5日
コーチによってアドバイスが違う。そんな時どうしましたか?byバスティアン・シュテガー
2022年5月31日
サーブ3球目!パワーが出てきて抜けるボールを打てるようになるby板垣孝司
2022年5月25日
海外試合のデビューは意外と遅かった!byバスティアン・シュテガー
2022年5月29日
アジアとヨーロッパの卓球の違いは?プラボールになりどのようにフィットさせましたか?byシュテガーバスチャン
2022年6月5日
バスティアン・シュテガーへ質問!どうしたら子供たちは試合に勝てる?
2022年5月25日
初心者同士のゲーム練習!コースやサーブを限定するとラリーが出来るby板垣孝司
2022年5月23日
練習メニュー例!集中力の高い時にオールを練習をやって頭を使おうby板垣孝司
2022年5月26日
ブンデスリーグ1部アドバイス!試合前に作戦を打ち合わせ、その日の相手の様子を見る!by板垣孝司
2022年6月5日
カデットジュニア時期の練習はどのようなことをしていた?同い年のティモ・ボルの話もbyバスティアン・シュテガー
2022年5月27日
20代と現在では練習の内容は変わりましたか?動画を見て対戦相手の研究をしますか?byシュテガーバスチャン
2022年6月7日
リオオリンピックでの水谷隼選手との対戦の感想とは!?邱建新氏の指導はどうでしたか?byシュテガーバスチャン
2022年6月10日
チキータからの戻りを多球練習で早くする!しかも試合のような返球でby板垣孝司
2022年6月3日
練習の質を上げるには準備が必要!動画を撮って課題を見つけようby板垣孝司
2022年5月28日
サーブを上達させて試合で得点につなげよう!正確にトスを上げて回転をつけようby板垣孝司
2022年6月13日
なめらかなスイングの秘密!試合当日1球サーブを出してチェックしているが何を見ている?byシュテガーバスチャン
2022年6月12日
サーブが上達するにはトスから!トスが正確だといいサーブが出せるby板垣孝司
2022年6月16日
サーブもフリーハンドが重要!?ラケットハンドばかりに気を取られないでby板垣孝司
2022年6月19日
最近の台は滑ったり止まったり跳ねたり色々あるがどれが相性いい?以前の台はどうだった?byシュテガーバスチャン
2022年6月15日
試合前はどのように過ごしますか?戦術を考える?またはリラックスしている?byシュテガーバスチャン
2022年6月11日
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技術・テクニック
ラージボール
スマッシュ
表ソフト
粒高ラバー
王子サーブ
ドライブ
中ペン
AA理論(鋭角)
一人でできる練習
CC理論(打点)
カットマン
巻き込みサーブ
ペンホルダー
ラケットを使わない練習
スパイラル打法
多球練習
SS理論
フォアハンド(初心者向け)
バックドライブ
ダブルス
出演者
平岡 義博
邱 建新
板垣 孝司
藤井 貴文
平塚 陽一郎
張(チャン) 一博
平屋 広大
森薗 政崇
坪井 勇磨
及川 瑞基
三部 航平
山本 怜
鈴木 李茄
安藤 みなみ
竹岡 純樹
ビーボ
森屋 翼
宋 恵佳
吉村 真晴
吉村 和弘
庄司有貴
松澤 茉里奈
佐藤 光彦
塩野 真人
天野 優
大野 さゆり
近藤 欽司
森薗 美月
吉田 海偉
森薗 美咲
英田 理志
成本 綾海
上田 仁
石垣 優香
川口 陽陽
ヘルプ
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